1.0Dr. Scholls 2026https://scholl.cl/wpDrScholls2026https://scholl.cl/wp/blog/author/drscholls2026/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="z6S631Qih1"><a href="https://scholl.cl/wp/aprende-aqui/">Aprende Aquí</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://scholl.cl/wp/aprende-aqui/embed/#?secret=z6S631Qih1" width="600" height="338" title="«Aprende Aquí» — Dr. Scholls 2026" data-secret="z6S631Qih1" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript"> /* <![CDATA[ */ /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://scholl.cl/wp/wp-includes/js/wp-embed.min.js /* ]]> */ </script> ¿Debo estar pendiente si tengo hijos a nivel podológico? Durante el crecimiento, ciertos cambios en los pies o en la forma de caminar pueden indicar que es recomendable realizar una evaluación podológica. Presta atención si tu hijo o hija: • Camina frecuentemente en puntas de pie • Camina con los pies hacia adentro (pigeon-toed) o hacia afuera • Se queja de dolor en los pies o tobillos después de hacer deporte • Tiene pies planos • Presenta dolor en rodillas o piernas • Sufre de uñas encarnadas • Parece torpe al caminar o correr • Evita participar en actividades deportivas ¿Observas algunos de estos signos? Una evaluación podológica puede ayudar a identificar la causa y prevenir problemas en el desarrollo de los pies y la postura. Detectar a tiempo cualquier alteración es clave para un desarrollo saludable. Callosidades y Helomas (Callos) ¿Qué son los callos y las callosidades? Los callos y las callosidades corresponden a zonas de piel engrosada y endurecida que se forman como respuesta natural del cuerpo a la presión o fricción repetida en ciertas áreas del pie. Ambos están compuestos por acumulación de queratina (piel muerta) y suelen aparecer en zonas donde el pie soporta mayor carga o roce, como la planta del pie, los dedos o entre los dedos. La diferencia principal es que: · Las callosidades son áreas más amplias de piel engrosada. · Los callos (helomas) tienen un núcleo o “raíz” central que se introduce hacia capas más profundas de la piel, lo que puede generar dolor al caminar, similar a la sensación de tener una pequeña piedra dentro del zapato. ¿Qué son los callos y las callosidades? Los callos y callosidades son muy comunes y la mayoría de las personas los presenta en algún momento de su vida. Se desarrollan como un mecanismo de protección del cuerpo frente a presión o fricción excesiva. Pueden aparecer por diferentes factores, como: • Presión o apoyo irregular del pie al caminar • Alteraciones en la forma del pie, como juanetes o dedos en martillo • Pies muy planos o con arco muy alto • Uso de calzado demasiado estrecho, ajustado o con mucho taco • Calcetines o medias que no se ajustan correctamente • Piel fina o frágil • Algunas condiciones médicas • Tabaquismo Tipos de callos Existen distintos tipos de callos, entre los más comunes se encuentran: Helomas duros Son los más frecuentes. Se presentan como pequeñas zonas circulares de piel dura con un núcleo central, generalmente rodeadas por un área de callosidad. Helomas blandos Se desarrollan de forma similar, pero aparecen entre los dedos. Tienen una textura más blanda y blanquecina debido a la humedad de la zona. Helomas miliares o “seed corns” Son callos muy pequeños que suelen aparecer en la planta del pie, a veces de forma aislada o en grupos, y generalmente no generan dolor. Helomas neurovasculares Son menos frecuentes, pero pueden ser más dolorosos porque contienen pequeñas terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos. Tratamiento de Callos y Callosidades Lo más importante al tratar callos y callosidades es no intentar eliminarlos por cuenta propia sin la evaluación de un especialista. En muchos casos, estas lesiones son un síntoma de presión o fricción excesiva en el pie, por lo que es fundamental identificar la causa para tratarlas correctamente. Los productos de venta libre, como líquidos para callos o parches medicados, generalmente solo tratan el síntoma y no el problema de fondo. Además, si se utilizan de forma incorrecta, pueden dañar la piel sana alrededor de la lesión. En personas con diabetes, problemas circulatorios u otras condiciones médicas, el uso de estos productos puede incluso resultar peligroso. En nuestro centro, los profesionales podólogos realizan la eliminación segura y cuidadosa de callos y callosidades, aliviando el dolor y mejorando la comodidad al caminar. Durante la consulta también podemos: • Recomendar controles periódicos para mantener los pies sanos y sin molestias • Evaluar el ajuste y tipo de calzado utilizado • Aplicar protecciones o materiales de descarga para reducir la presión en la zona afectada • Evaluar si es necesario el uso de ortesis u otros dispositivos para mejorar la pisada y disminuir la fricción Nuestro objetivo es aliviar el dolor, tratar la causa del problema y prevenir que las lesiones vuelvan a aparecer. Verrugas Plantares (Papilomas) Las verrugas plantares, también conocidas como papilomas, son lesiones virales comunes que aparecen en la planta del pie. Pueden ser persistentes, causar molestias al caminar y, en algunos casos, resultar dolorosas debido a la presión que reciben al apoyar el pie. Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento profesional, la mayoría de las verrugas plantares pueden tratarse de forma efectiva. ¿Qué causa las verrugas plantares? Las verrugas plantares, también conocidas como papilomas, son lesiones virales comunes que aparecen en la planta del pie. Pueden ser persistentes, causar molestias al caminar y, en algunos casos, resultar dolorosas debido a la presión que reciben al apoyar el pie. Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento profesional, la mayoría de las verrugas plantares pueden tratarse de forma efectiva. ¿Qué causa las verrugas plantares?Las verrugas plantares son causadas por el Virus del papiloma humano (VPH), que ingresa a la piel a través de pequeñas heridas, grietas o microlesiones en la superficie del pie. Este virus se desarrolla con mayor facilidad en ambientes cálidos y húmedos, por lo que es frecuente adquirirlo en lugares como: • Piscinas públicas • Duchas y vestidores de gimnasios • Saunas o spas • Uso compartido de calzado o calcetines Es importante saber que las verrugas son contagiosas, por lo que pueden propagarse a otras personas o incluso a otras zonas del mismo pie si no se tratan adecuadamente. ¿Cómo se ven y qué se siente tener verrugas plantares?Las verrugas plantares pueden variar en su apariencia, pero suelen presentar algunas características comunes, como: • Una zona de piel engrosada o callosa en la planta del pie • Pequeños puntos negros en la lesión (que corresponden a pequeños vasos sanguíneos) • Dolor o sensibilidad al caminar o al presionarhttps://scholl.cl/wp/wp-content/uploads/2026/04/consejos-1.jpg1000662